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AFTER WORK TRAINING Meine Self Balance vs. Stress, Ängste, Depression Immer mehr Menschen verlieren heute durch stetig steigende Anforderungen in der Familie oder im Berufsleben ihre gesunde Balance. Sie fühlen sich nicht mehr in der Lage, mit der hohen...
Mein perfekter Tag – stressfrei leben und arbeiten

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Gesundseminar | Mein perfekter Tag – stressfrei leben und arbeiten Stressfrei … ist das nicht ein herrliches Wort? Wie gut es sich anfühlt, wenn man es ausspricht. Was sich da alles im Kopf abspielt, wenn man nur daran denkt. Aber leider ist dieses Wort für die...
Gesund kommunizieren!

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Gesundseminar | Gesund kommunizieren! Jedes gesagte Wort wird gehört und löst bei den Menschen die unterschiedlichsten Reaktionen aus. Worte können motivieren und viel Positives bewirken, aber auch – gewollt oder ungewollt – verletzen. Die Erfahrung zeigt, dass einer...
24 Stunden – Deine Zeit, Deine Inhalte, Dein Leben

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AFTER WORK TRAINING Treibsandfähigkeit – Unser Umgang mit Veränderungen Von Geburt an besteht unser Leben aus einer Reihe von Veränderungen – sie sind unvermeidbar und ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Veränderungen unseres Arbeitsumfeldes, von der Neubildung...